コーヒーの木2

07.05.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

以前、予防ルーム9番のお部屋の前で育てられていた「コーヒーの木」ですが、最近見ないな～と気付いて下さった方は、いるでしょうか？

年末に自宅に持ち帰ってから、そのままになってしまっていました

続けること

24.04.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

最近いただいた患者さんからの質問です。

フロスは毎日使用したほうがいいですか？

もちろん歯ブラシと同じで毎食後に使用することをおすすめしています！

しかし、今までやっていなかったことを毎日やるのって結構大変ですよね。

習慣になってしまえばいいのですがそれまでは面倒くさい…となりがちです。

なので、急に毎回フロス！と無理はせずにまずは週に２～３回くらいから使用するのをおすすめします。

三日坊主になってしまうよりも、少しずつでも続けることが大切です。

また使い方などコツもあるので、わからないことは衛生士に聞いてくださいね！

顎関節症

22.04.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

4月の院内勉強会で戸塚先生から、顎関節症についての発表がありました。

様々な原因で引き起こされる顎関節症ですが、症状の訴えとして、20代後半の女性が

最も多いとのことでした。

生活背景や、ストレスなども関係しているようです。

顎の痛みや、開口障害、雑音など、当てはまる症状がありましたら、ご相談ください。

結婚式

17.04.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

先日お休みを頂き友人の結婚式に行ってきました！

場所はグアム♡

初めての海外挙式でした！

海は綺麗で天候にも恵まれとっても素晴らしい日を過ごす事が出来ました♪

私も海外挙式を行ってみたいです♡

パタカラ体操

09.04.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

「固いものが噛みにくくなった。」、「お茶や汁物でむせることがある」などときくことがありますが、これはサルコペニア（筋肉減少）が原因かもしれません。

噛むこと、飲み込むことは全身状態にも関係します。筋肉の力が衰えると、噛むことや飲み込むことが難しくなります。これがうまくいかなくなると、食欲が低下し、十分な栄養が摂れなくなることにもつながります。

噛むことや飲み込む力を保つには、口の周りや首などをよく動かすことが効果的です。

「パタカラ体操」では、4つの言葉を大きくはっきりいうことが大切です。

パ：唇の筋力を鍛える効果がある。食べこぼしの予防になる。

タ：舌の前方を上に持ち上げる訓練になる。食べ物を押しつぶしたり、のみこみやすくなる。

カ：発音するときにのどの奥を閉める。食べたものをスムーズにのどの奥へ運びやすくなる。

ラ：舌先を上顎の前歯の裏につける動きが、口の中で食べ物を動かすしたの動きを鍛える。

継続して行うことにより、噛むことや飲み込む力を保つ効果以外にも、唾液の分泌を良くする、発音がはっきりする、表情が豊かになるなどの効果もきたいできるそうです。

ぜひお試しください！

新年度の始まり

03.04.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

３月も終わり、新年度に入りましたね。

今年は寒さの影響か？まだ桜が咲いていないので、まだまだ春という感じがしませんね。

さて、新年度が始まるこの季節は学校検診が行われます。

身長や体重、視力検査はもちろんお口の中をチェックする歯科検診もあります。

定期検診に来院されている患者さんの中には、虫歯だけど乳歯でもう抜けそうだからそのまま様子をみている…少し黒くなっているがまだ治療をするほどではない…という場合もあります。

しかし、先生によっては虫歯と診断し治療が必要だと紙をもらうこともあると思います。

定期検診の際にあらかじめ衛生士が説明するようにはしていますが、もし心配ごとや不明な点がある場合は気軽にご相談ください！

 

デンタルフロスのご案内

26.03.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

昨年より販売を中止していた ジョンソン&ジョンソンのソフトアンドミントフロスですが、現在 リステリン ジェントルガムケアという商品を販売しています。

歯肉を傷めにくい柔らかい編みフロスです。使用後は、スッキリとした爽快感があります。ワックス付きタイプをお使いの方も是非フレーバータイプをお試し下さい。

病み付きになりますよ！使用方法は衛生士まで、お尋ね下さい。

お子様もご一緒に

20.03.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

定期健診、治療にお越しの際にお子様もお連れのお父さん、お母さん、皆様へ

当院では診療中お子様が待ち時間を楽しく過ごせるように

ブロックのおもちゃやお人形や絵本などを用意しております！

来院の際受付のスタッフに言って頂ければすぐに準備しますので

ご気軽にお声がけ下さい！

 

花粉症

14.03.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

花粉が飛ぶ時期で花粉症の患者さんは辛いですね。最近はお子さんもマスクをしていて、花粉症の子が多いなという印象があります。

私も花粉症ですが、目や顔がかゆい程度で今のところ大きな支障はありません。しかし、中には大きな支障が出る方もいらっしゃいますよね。

歯科医院で使用するお掃除の機械は、お水が出るのである程度お口の中に溜まってしまう可能性があります。

もし鼻が詰まって苦しかったり、くしゃみや咳がでそうで不安な場合はご相談ください！

しばらくの間

05.03.17 / 投稿記事 / Author: / Comments: (0)

院長ブログでもあったように、先週で池田さんが産休・育休に入りました(^^)

今まではケアルームを5人体制で稼働していましたが、しばらくは4人体制での診療になります。

以前よりもやや予約が取りにくくなるかもしれませんが、ご了承下さい。

また一時的に担当衛生士が変わると思いますが、精一杯がんばりますのでよろしくお願い致します‼

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