ほっこり日記、ラインへ移行します。
19.12.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
こんにちは
突然ですが、こちらのブログでのほっこり日記終了します。
これからは丸山歯科医院のLINEから情報発信していければなとおもいますので、今後ともよろしくお願いします。
今までほっこり日記を見てくださりありがとうございました。
LINE丸山歯科医院公式アカウントのともだち追加もよろしくお願いします！
赤堀
信じるか信じないか
08.12.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
みなさんは占いを信じる派ですか??
実はここ最近、ゲッターズ飯田の占いは当たるよ‼と何人かの友達に言われたので…来年の運勢のわかる本を買ってみたのです(^o^)
さてさて、じっくり読んでみると。なんだか私、2023年あまり良い１年ではないようです(笑)
えっ嘘でしょ。本まで買ったのに。どうすればいいのさ。
とりあえずギャンブル運はいいようなので、宝くじは買ってみようと思います。
まぁ占いは良いことだけを信じるのがいいですよね。
横山
ワールドカップ⚽️
28.11.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
侍ジャパン 盛り上がってますね。
活躍が続く限り、寝不足になりそうですが、睡眠はしっかりとりましょう！
そろそろ 季節は12月ですね。
体調管理に気をつけて、今年残り1か月 元気に過ごしていきましょう。
森
柿
20.11.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
先日、旦那さんが会社で大量の柿を貰ってきてくれました♪
私は柿が大好きなので毎日2個くらい食べていたのですが、ふと1日の摂取量が気になり調べてみると、、
柿は1日１個、2個以上食べると柿に含まれる成分が胃酸と混ざり合うことで塊ができ、胃石として残ってしまうそうです。
恐ろしい、、。
何でも食べ過ぎはダメですね（笑）
渡辺
電動ハブラシ
14.11.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
メンテナンスの際、ハブラシをお持ちいただいていますが以前より電動ハブラシを持ってきてくれる方が増えたなと思います。
私も使用していますが、短時間でツルツルになるので硬くプラークが付きやすい方やハブラシを小刻みに動かすのが苦手な方には特におすすめです！
当院ではクラプロックス ハイドロソニックプロという商品を販売しています。
電動ハブラシ苦手な方もいらっしゃいますが、振動だったりブラシの反対側が歯に当たって不快感があることなどが考えられます。ハイドロソニックプロは7段階からパワーを調節できるので電動ハブラシが初めての方でも使いやすく、ブラシの裏側はゴム加工されているので歯に当たってもカチカチとする嫌な感じが少ないというメリットがあリます。
歯科医院でしか購入できない商品なので、ぜひチェックしてみてください!
キャンペーン行ってます！
07.11.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
現在、当医院で患者さんにLINE登録キャンペーンを行っています。
LINEでは、現在毎週水曜日に院長や戸塚先生が行っている『健康道場』を配信しています。その他にも、患者さんにとって有益な情報提供が配信していきますので是非登録をお願いします！
登録して下さった患者さんには、期間限定で歯ブラシをプレゼントさせて頂いています！
登録されたら、スマホの画面を受付スタッフに見せて下さいね♪
ミカン
03.11.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
先日、院長よりみかんを頂きました(^o^)
小さいものから大きいものまで、大きさが様々でした。
そうなると、どっちのほうが甘くて美味しいのか？
イメージ的には小さいほうが甘そうなイメージですが…
スタッフとあーだこーだ言いながらみかんを吟味!!
とっても美味しく頂きましたーー
横山
予防ゾーンに大型モニター設置
23.10.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
予防棟にご来院の皆様、お気づきになられましたでしょうか？
当院では、待合室混雑解消の為、予防棟をお使いの患者様には
予防ルーム近接に、中待合を設けております。
そこに、待望のモニターを設置致しました。
予防ルーム7番付近、10〜12番中待合、13番前の3台にあります。
診療前のひと時を、患者様に有益な情報がありますので、ご覧下さい。
食品成分表
16.10.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
今日は実家で探し物をしていたら、学生時代に使っていた食品成分表を発見しました。毎日13品目摂取を目標に食事を作っているのですが、食品一つ一つのミネラルまでは覚えきれていないのでこれからはこれを参考に毎日の食事作りを頑張りたいと思います！
渡辺
栄養と歯周病
05.10.22 / 投稿記事 / Author: maruyama / Comments: (0)
先日、歯科衛生士会の講習会がありました。
テーマは「歯科衛生士が行う歯周治療等における生活習慣指導〜食生活を中心に〜」講師は日本歯科大学新潟病院総合診療科大森みさきさんです。
栄養は欠乏すると欠乏症を起こす可能性があります。例えば、ビタミンAが欠乏すれば夜盲症、ビタミンD欠乏のお子さんはくる病といった診断になると思います。しかし、私たちはそういった栄養素が欠乏症と診断されるほどではないが摂取量が不足しているかもしれません。それが潜在性の欠乏状態でなんとなく体調が悪いという原因になっている可能性もあります。
ビタミンCの欠乏症は壊血病です。私は壊血病の患者さんをみたことはありませんが、おそらく潜在性の欠乏状態なのではないか？と思う方は多くいます。喫煙者の歯周病の患者さんです。ビタミンCは喫煙によって体内で大量に消費されてしまいます。歯周病は歯ぐきのコラーゲン繊維という組織が壊されてしまう病気です。コラーゲンは、タンパク質、鉄そしてビタミンCでつくられます。喫煙者の方は歯周病の治療をしてもなかなか歯ぐきが改善されないケースが多いのですが、ビタミンCが不足していることによって歯ぐきを構成する組織が作られにくいというのも一つの要因なのかなと思いました。
ビタミンCは野菜や果物に多く含まれます。当院では高濃度ビタミンC点滴も行っているので、歯周治療をされるときに一緒に行うことで早く回復する効果が期待できます。
患者さんの生活習慣を知ることも改めて大事だなと思いました。
赤堀