舌ベロの感覚

04.12.17 / 投稿記事 / Author: maruyama

衛生士 森です。
今日は歯磨きのポイントをお話しします。歯磨きをしていてもどうしても磨き残しが多くなる場所があります。下の奥歯の内側と、上の奥歯の外側です。
良く磨けている方はご自身の歯の表面にプラークが着いていると舌ベロで触ることで敏感に察知することが 出来る方が多いようです。この舌ベロの感覚はとても重要です。
歯科医院でクリーニング後の舌の歯に触る感覚は、とてもツルツルです。
この感覚を感じ取れると、日常の歯磨き後の磨き残しを防げると思います。
普段から舌で歯のあちこちを触ってみて下さい。まだヌルヌルしていたり、ザラつきがある所は磨き残しがある可能性があります。