プラークフリープライベートレッスン

25.10.19 / 投稿記事 / Author: maruyama

以前トピックスでも報告していますが、講習会でプラークフリープライベートレッスンの存在を知り、自分でも受けてみようと思い5回東京に通いました。

私は歯科衛生なので、歯磨きには謎の自信があり大体はきれいに磨けていると自分では思っていましたが、1回目でその自信は打ち砕かれました。染め出しをして、写真を撮影し、じっくり見ていくと意外と残っているところがあり、驚きました。中には、３日以上とれていないプラークもありました。

写真をじっくり見て、プラークがついていることを確認しているので、レッスンが終わった後でもなんとなく「ここに残りやすいんだよな」というポイントを覚えていることができます。さらに担当してくれる歯科衛生士さんは、とくに指導してくれるわけではなく、私自身がプラークのとれる方法を考えます。人にやれと言われたことはすぐ忘れてしまいますが、自分でこうするととれるといった経験は、記憶に残り身についていくのではないでしょうか。

レッスンの回を重ねるうちに、プラークがとれていたりとれていなかったりする場所がでてきて、自分のリスク部位を知ることができました。歯磨きにあまり時間をかけられない時も、このリスク部位をメインに磨けばすぐ悪くなるということはないんじゃないかなと思います。

歯を守りたい、健康でい続けたいという方にはおすすめです。