「私は毎回30分歯磨きしています」

08.02.19 / 投稿記事 / Author: maruyama

メンテナンスに来られた患者さんから、こんな言葉をお聞きしました。確かに、その患者さんのお口の中はピカピカ！と言いたい所ですが、歯の間や奥歯の内側に汚れが…
虫歯や歯周病予防の為に、一生懸命歯磨きされているのですが、実は、磨き残しを無くす方法は歯磨きにかける時間ではないんです。
もちろん、1、2分では前歯から奥歯までの28本(親知らずを除く)をピカピカにすることは不可能です。
歯磨きに大切なことは、「どこが汚れているか知ること」です。全ての歯に同じ時間をかけて磨く必要はありません。汚れている部分は念入りに。そうでない部分は簡単で良いのです。
私達は、メンテナンスにいらした患者さんへ赤染め(歯垢が赤くなる薬)を行い、どこに汚れが残っているのか見て頂きます。まずは汚れている部分を知って頂き、どのように清掃用具を使って汚れを落とすのか確認してもらいます。歯垢は歯の色と酷似していますので、まずはどこに磨き残しがあるのか知ることから始めてみてください！
赤染めは、薬局にも売っています。歯磨きに自信がない方は是非！