公園で

12.11.18 / 投稿記事 / Author: maruyama

衛生士　森です。

昨日はとっても気持ちの良いお天気でしたので家族で公園へ。

一通り、子供たちは遊具で遊んだあとに公園の外周コースを年齢の数だけ走る長男。私と娘はショートカットしてゴールをめざしました。

次に足裏のつぼ　反射区を刺激する石の上を裸足になり４人で歩きました。

子供ってあの上をすいすい歩くことができるんですよ。

一方大人は・・・手すりにつかまりながら、超小股・・なかなか進みません。痛いんです！！

子供は体重が軽いからなのか？私が不調なためなのかわかりませんが・・・

リフレッシュできた休日でした。